Über mich

Mein Name ist Sabina Wiese. Seit 10 Jahren bin ich Gymnastik-und Sportlehrerin und mit viel Freude leite ich Gruppengymnastik an und führe individuelle Einzeltrainings durch.
Mein Motto „Lerne deinen Körper zu spüren und beobachte deinen Geist“ hat sich über die Jahre manifestiert, da es mir besonders wichtig ist Menschen die Sprache des Körpers und auch des Geistes näher zu bringen.

Schon von meiner Kindheit angehörte Sport und Bewegung immer dazu. Jahrelang war Karate eine große Leidenschaft. Präzise Bewegungsabfolgen, Konzentration und Beweglichkeit haben in dieser Zeit die Grundbausteine gesetzt mich für den Gesundheitssport zu interessieren.
Das Ski- und Snowboardfahren habe ich schon in frühester Kindheit lieben gelernt. Frische Luft, ein atemberaubendes Freiheitsgefühl und Bewegung sind für mich zentrale Punkte körperlicher und geistiger Erholung.
Fast 30 Jahre meines Lebens hat mich der Westernreitsport begeistert, mit Pferden und Hunden gehe ich gerne auf lange Spaziergänge und genieße die Natur.

Die Interaktion mit dem eigenen Körper hat mich schon immer fasziniert. Die Fähigkeit die Signale des eigenen Körpers zu spüren und zu deuten und auch die positiven Auswirkungen auf die seelische Gesundheit sind mir besonders wichtig meinen Klienten zu vermitteln. Daraus resultiert die körperliche und geistige Widerstandskraft, die Menschen brauchen, um positiv und motiviert das Leben zu bewältigen.